Mijn naam is Femkje Buijs eigenaresse van SED CrossFit. In de loop der jaren hadden wij meerdere leden die tijdens en na hun zwangerschap graag wilde "blijven" trainen. Hierdoor ben ik me gaan verdiepen door middel van meerdere cursussen. 

Ondertussen ben ik ook mama van twee kindjes. Zo heb ik zelf ook mogen ervaren hoe het is om te kunnen blijven trainen en hoe het is om weer te beginnen. 

Door de groeiende vraag naar gerichte lessen zijn wij de Power mama Assen begonnen en samen met Henriette verzorgen wij met plezier deze lessen. 




Mijn naam is Henriette Meppelink-Appeldoorn, getrouwd en moeder van een dochter en zoon.

Ik werk al ruim 20 jaar in het fitness vak als instructeur en personal trainer, daarnaast geef ik ook groepslessen.


 Sinds kort geef ik ook met plezier power mama lessen bij SED CrossFit.